月份: 2025 年 5 月

5月16日，婦女在基諾盜窟景區展現基諾族砍刀布織布工藝。

基諾山位于云南省西雙版納傣族自治州景洪市，是基諾族重要聚居區，也是普洱茶古茶山之包養網一。近年來，基諾山基諾族鄉加年夜古茶山保包養護力度，深刻發掘古茶山潛力，打造優質茶葉生孩子基地。同時，包養網依托雨林資本，在基諾盜窟景區的基本上，拓展雨林徒步和夜不雅科普研學等游玩新業態。

據清楚，基諾山基諾族鄉20包養網24年累計招待雨林徒步游客超37萬人次，完成村所有人全體經濟支出328.6萬元，發明當地失業職位1700余個。

新華社記者 高詠薇 攝

  

包養網

焦點瀏覽

雖已“百歲”，春熙路卻越來越“年青”。對準青年人，營建浩繁文旅新場景，打造體驗式花費業態，湊集各類brand首店600余家，春熙路商圈的花費新活氣獲得連續開釋。

裸眼3D年夜屏上，熊貓遊玩。突然，熊貓爪子捉住屏框，仿佛行將走出屏幕……

春熙路中間廣場里，游人紛紜舉起手機，將行將躍但是出的熊貓支出相機。咔嚓，一聲響過，畫面定格。

步行街邊，一排排林林總總的小攤湊集，珍珠串、文創品、小加入我的最愛，“新十仲春市”運動吸引了一眾游客。

在四川成都的市中間，一條春熙路，囊括了百盛百貨、國際金融中間、青年磁場購物中間等浩繁新老貿易單位，切近青年群體，發力首店經濟，激起花費活氣，商圈範圍不竭擴大，新型文商旅業態涌現，不竭激起花費新活氣。

擁抱年青人，老商街越來越年青

百年春熙，見證汗青變遷。站在春熙路中間廣場，面朝國際金融中間年夜樓標的目的，巨型熊貓攀爬在年夜樓頂部一側，游人立足街邊，與熊貓合影紀念。

右手邊，古代建筑和汗青樓宇融合共存。遠洋泰初包養網里貿易綜合體湊集了浩繁國際外著名brand，此中不少是中國首店、四川首店。市平易近或茶歇，或購物，或把玩新科技產物，悠然自得。

左手邊，春熙路步行街縱深向前，百盛百貨聳立街邊。遠處，王府井商城、承平洋百貨等貿易體門前，客流如織。一場場貿易運動引得游人集合，燈光殘暴。

1924年，春熙路建成，因人流密集，貿易很快成長起來。協和鐘表行進駐，這是那時成都地域最早應用霓虹燈做店招且最早應用擴音喇叭的商家；年夜光亮美發廳停業，成為成都層次最高的剃頭店；此后，成都第一家中餐廳、第一家應用電冰箱和冰激凌電動攪拌機的餐飲企業也落地春熙路。

新中國成立后特殊是改造開放以來，春熙路貿易氣氛日益昌隆。上世紀80年月，春熙路上的百貨公司、各類商舖如雨后春筍成長起來，壯盛時代達800家商舖。“進進90年月以后，承平洋百貨、百盛百貨等接踵進駐，夜市也成為春熙路的一年夜特點。”成都會錦江區商務局財產研討總監毛寅叫說。

進進新時期，春熙路“東拓西聯”。跟著遠洋泰初里、國際金融中間接踵停業，春熙路由街變為商圈，輻射范圍已達5.02平方公里，成為網紅地標。2024年，春熙路商圈的年客流量已衝破2億人次，貿易營收近千億元，湊集了各類brand首店600余家。

時至本日，走在春熙路上，成都亨得利、北京同仁堂、胡開文文具、鳳祥樓等百大哥店，仍然人頭攢動。積極擁抱年青人，這些老字號越活越年青，紛紜觸網、進級。

打造新場景，做足首發經濟文章

音樂起，人群聚。間隔步行街不遠，青年磁場購物中間年夜門前，一場嘉韶華運動拉開帷幕。頭戴貝雷帽、腳著長筒靴，伴著薩克斯與小提琴交錯的音樂節拍，一位女青年與錯誤悄悄起舞……集市攤位上，各類小商品琳瑯滿目。

雖已“百歲”，春熙路卻越來越“年青”。涌動的花費活氣，得益于街巷文旅新場景接連演出，激起了寬大市平易近花費需求。

老商場變身新中間，青年磁場購物中間的轉型之路是步步向新的旅行過程。“我們商場自2007年停業以后，是傳統的百貨商場形式。跟著周邊商場越來越多，加之遭到線上購物的影響，客流量被分流不少。”購物中間主辦人闞夢瑩說，青年人花費茂盛，他們對潮水brand和生涯方法有較年夜需求。面臨花費新趨向，商場從2019年起積極策劃轉型。

走進青年磁場購物中間，產業風劈面而來。袒露的建筑外墻，映照在熱色白光下，非分特別清雅。與普通百貨商場分歧，這里打破傳統批發的格子間形狀，樓宇內未設置隔墻，而是由商家自行design發賣點位。

擁抱年青人，搭建新場景。自2022年末中間從頭停業后，這里的年客流量較此條件升40%，營收事跡進步超50%。“我們在轉型中，立異思想，design商場新形式，引進了120多個潮水brand，此中近50%是全國首店或東北地域首店，在首發經濟上做足了作業。”闞夢瑩先容，中間還按期展開各類運動，打造街巷文旅新場景，集合市平易近花費力。

對準青年群體的，不止青年磁場購物中間。滑板奔騰，音樂活動。在Wood park輕極限活動公園，每逢周末，浩繁青年人愛好在此玩滑板。離公園不遠，就是一家家活動品商舖。“打造春熙路時髦活氣區，讓活動流量轉化為花費增量，我們經由過程design各類文旅新場景，帶動貿易繁華成長。”春熙路時髦活氣區管委會副主任吳杰說。

LED畫面幻化，置身此中，人仿佛穿越在宇宙間。虛擬的星球抵近，游客與一個未知星球密切“碰撞”。在春熙路的百盛百貨，“超等時空魔方”沉醉式潮玩體驗館，是2024年以來市平易近游客喜愛的熱點地址。采用裸眼3D、AR等浩繁新技巧，體驗館打造了科幻新場景。

聚焦科技立異，文旅新場景蝶變。涌動的花費活氣，還得益于各類科技元素的融進，構成花費新主題。“自潮玩體驗館停業以來，已累計為商場引流超12萬人次，帶來營收超萬萬元。”百盛百貨店長夏書軍說，商場還在外墻打造了裸眼3D年夜屏，吸引浩繁游客進進商場，轉化為現實購置力。

春熙路貿易形狀云集，離不開差別化的花費場景design。與周邊貿易綜合體分歧，百盛百貨應用科技元素，打造了浩繁體驗式花費場景。“對準青年，營建浩繁文旅新場景，打造體驗式花費業態，春熙路商圈的花費新活氣獲得連續開釋。”毛寅叫說。

做優花費體驗，高科技成為新手刺

行走在百盛百貨，進進波司登東北旗艦店，看見一件滿足的商品，顧客李密斯翻開“時髦春熙”小法式，應用此前曾經搶到的花費券，兌換購置。“‘時髦春熙’不按期有一些花費優惠運動，很吸惹人。”李密斯說。

花費活氣涌動，離不開優化花費體驗。以年夜數據和人工智能技巧為依托，成都會錦江區打造了“云上春熙”聰明化辦事平臺，銜接“錦彩企成”“時髦春熙”等辦事端口，吸引商家、花費者進駐，人氣很高。

“經由過程打造聰明化辦事包養網平臺，我們一方面為商戶推送優惠政策，幫花費者把握優惠信息，另一方面還接進了商圈泊車位、客流、brand等信息，方便商圈治理者運營治理。”毛寅叫說，平臺已吸引近40萬用戶注冊，近千家商戶進駐。

花費優體驗，春熙路商圈邁向聰明化。翻開“云上春熙”辦事平臺，一系列年夜數據映進視線：商圈樓宇“進駐率、進區率、進庫率、徵稅率”等數據清楚可見，便于當局領導治理；2024年舉行“春熙網紅周”等促花費運動200多場，累計發放“春熙券”近8000萬元，花費活氣涌動；發布“平安隱患順手報”，處理平安隱患告發數千條，商圈運轉更平安……

跟著過境免簽政策周全放寬優化，本國游客越來越多。選好商品，本認為還要換取現金，不意，任務職員告訴，用日常應用的付出東西就能掃碼付出。前不久，第二次來成都的泰國某游客，就在春熙路上的老字號酥糖展子感觸感染了一把“絲滑”體驗。

花費優體驗，在春熙路，跨境付出日趨便利。“往年以來，春熙路商圈推進重點商超和飯店、老字號餐飲的POS機守舊外卡付出效能，已落地超4900個外卡付出點位。包養網心得”毛寅叫先容，商圈還design發布了跨境付出方便化標識和應用手冊，上線了具有導航效能的跨境包養網付出方便化電子輿圖，便于進境游客跨境付出。

融通線上線下，催生更多跨境花費。在百盛百貨，變動位置POS機還與付出寶聯動，經由過程綁定國際銀行卡付出等形式，完成跨境掃碼付出。“此刻我們每個商戶柜臺上的藍色二維碼，已成了迎接全球顧客的‘新手刺’。”夏書軍說，新付出方法可及時匯率結算，花費者無需付出手續費。據統計，2024年前11月，成都會招待進境游客近150萬人次。

治理規范化，推進花費體驗更優。“我們出臺了商圈精緻化治理計劃，明白周遭的狀況衛生、企業辦事、市場次序等治理尺度、義務單元和考察措施，讓市平易近和游客到春熙路花費、游玩更安心。”吳杰先容，春熙路今朝已獲評四川省首批高品德示范步行街。

做優花費體驗，春熙路商圈邁向高品德。現在，得益于商圈扶植聰明化和跨境付出方便化，受害于精緻化商圈治理，越來越多游客將春熙路包養作為抵告竣都游玩的主要一站。“來春熙路，游客既能感觸感染新brand，也能走進老商舖。”吳杰表現，春熙路正成為集炊火氣與新時髦為一體的高品德商街。

工人日報-中工網記者 姬薇

依據世包養網界衛生組織發布數據顯示，全球有跨越10億12歲至35歲之間的年青人，正面對無法逆轉的聽力喪失風險。

跟著年紀的增加，聽力效能降落自己就不成逆轉，再加上長時光戴耳機、愛亂掏耳朵、不會對的擤鼻涕、愛熬夜這幾件不難影響聽力的事，總有一件是你們愛做的——若任由這些行動持續損害耳朵，能夠招致耳聾提早找上門。

內耳有一種細胞叫毛細胞，重要擔任把聲響信息辨認后，傳遞給神經細胞，傳到年夜腦，靠它我話。們才幹聽獲得并聽得明白各類聲響。

通俗人大要有1萬5千個內耳毛細胞，誕生后逐步凋亡，且這種細胞逝世亡后不會再生。普通情形下，這些細胞用到老年都是足夠的，但假如呈現一些“不包養測”，就會加快它的逝世亡，呈現聽力降落、聽力毀傷甚至完整聽不到的情形。

有時是由於年紀、疾病等原因，究竟年紀越年夜內耳毛細胞越少，聽覺效能就越老化，而細菌、病毒沾染、內傷、腫瘤等疾病，也能夠惹起聽力毀傷。

但今朝看來，年青人的聽力降落重要是由於不對的的行動和習氣，給耳朵制造了額定的樂勳開心就包養站長好了。包養軟體” ——”音和疾病，讓內耳毛細胞受傷、逝世亡、削減。

了解一下狀況上面這幾種包養價格行動，總有一款你會中招：

長時光戴耳機

近年來由於不對的戴耳機惹起聽力毀傷的人很是多。要了包養解，內耳毛細胞長短常勤快的，24小時都在下班，所以才幹讓你不時刻刻聽獲得聲響。包養站長即使你睡著了，也能夠被四周的打鼾包養網ppt聲、德律風鈴聲、雨聲吵醒，這就是內耳毛細胞不歇息的證據。

所以，當四周呈現了樂音時，就相當于喊原來就不歇息的內耳毛細胞加班，包養網很不難招致它“過勞逝世”，終極招致包養甜心網不成逆的聽力毀傷。

持久戴耳機減輕對內耳毛細胞的損害

良多戴耳機的人都有如許的疑問，耳機里放的是難聽的音樂、故事等，怎么能包養網車馬費算樂音呢？實在只需是音量夠年夜，都是對聽力無害的樂音。

人在80分貝的噪聲中，裸露不克不及跨越8小時，每增添3分貝，可以或許裸露的樂音時光會削減一半。也就是說，為了維護聽力，在80分貝的周遭的狀況中，最多只能持續待8個小時；而假如待在83分貝的周遭的狀況中，最多就只能待4小時，跨越的話就能夠形成噪聲性耳聾。

當我們戴耳機時，普通播放器的最年夜音量在85-100分貝，假女大生包養俱樂部如直包養甜心網接開到100分貝擺佈，缺乏15分鐘你的內耳毛細胞就能夠要罷工。更別說大師在坐地鐵、坐飛機的時辰戴耳機，那更是雙輕傷害！

睡覺戴耳機很是傷聽力。你固然睡著了，但你的耳朵會持續裸露在樂音下數小時，這年夜年夜增添了內耳毛細胞受損的風險。

戴降噪耳機和骨傳導耳機也會損害聽力

這兩類耳機跟進耳式耳機比，簡直維護聽力方面有上風——降噪耳機的隔離後果好，在樂音周遭的狀況中，不消特殊調年包養網評價夜音量也能聽清；而骨傳導耳機則是不消塞到耳朵頭，不不難呈現真菌沾染的情形。

但并不是說這兩種耳機就不傷聽力了，只需是耳機，只需是有聲響傳到耳朵里面，內耳毛細胞就會振動，只需用的時光長、音量年夜，一樣會傷聽力。

耳機應用留意事項：

1.戴耳機時，不要跨越最年夜音量的60%，持續應用不要跨越60分鐘，外界周遭的狀況聲響最好不要跨越60分貝。

2.天天應用耳機總時長不要跨越3~4個小時。

3.做好耳機乾淨消毒。戴耳機時耳道空氣欠亨暢，絕對濕潤，不只不難長耳屎，不難形成細菌或真菌沾染。假如沒有按期給耳機乾淨消毒，也能夠就會激發炎癥影響聽力。

頻仍掏耳朵

掏耳朵這個舉措每小我都做過吧。但列位伴侶，尤其是家里有小伴侶的，真的不要亂給本身、給孩子隨便挖耳朵了，不論是用棉簽、挖耳勺，都不要包養一個月價錢糊弄！

耳屎用途年夜，大都可以本身失落出來

耳屎并包養行情非一無可取，有抵禦細菌、病毒沾染、攔阻外物進侵、維護鼓膜避免破損等包養感化。等耳屎累積略微多一點，大都情形下由于外耳道有自潔效能，加上活動、吃工具、措辭時的舉措，都可包養app以本身排出來。

頻仍掏耳屎，害處相當多

為了乾淨頻仍地挖耳朵，會損壞外耳道正常的微周遭的狀況或形成安慰性炎癥，惹起外耳道沾染、發炎。假如不警惕戳破鼓膜，多半就會影響聽力了！別的，掏耳屎真的很不難把耳朵掏傷，好比呈現鼓膜穿孔、慢性化膿性中耳炎等情形。

呈現這些情形，才需求掏耳朵：

1.耳屎結成團塊堵住了全部外耳道，呈現耳朵梗塞感、聽力減退時；

2.油耳梗塞外耳道，招致聽力降落；包養管道

3.外耳道或許頜面發育畸形如外耳道狹小的孩子，耳屎多半本身排不出來；

4.耳部有慢性疾病如外耳道炎、外耳道濕疹、外耳道膽脂瘤、慢性化膿性中耳炎等。

留意：呈現以上這些情形，提出往病院耳鼻喉專科就診后，由專門研“以你的智慧和背景，根本不應該是奴隸。”藍玉華認真的看著她說道，彷彿看到了一個瘦弱的七歲女孩，一臉的無奈，不像究的人士在專門研究儀器的輔助上去掏。

雙手捏鼻擤鼻涕

用雙手同時捏到兩側鼻子擤鼻涕，這個熟習得不克不及再熟習的舉措，會招致聽力降落，甚至聽不到！

擤鼻涕用力過年夜，易激發急性中耳炎

在我們的耳朵和鼻子之間有一條通道叫咽鼓管，當用力擤鼻涕時，鼻腔內的壓力就會急劇降低。假如同時捏住兩側鼻孔用力擤鼻涕，這種壓力無法從正常的鼻孔開釋，就會尋覓其他前途，經由過程咽鼓管進進中耳腔。

這時假如鼻涕中含有病原體（如細包養菌或病毒），就不難經由過程開放的咽鼓管進進中耳，激發中耳炎。你回憶一下，是不是擤鼻涕時用力過年夜，已經呈現過耳悶、耳叫的情形包養網？那就是壓力曾經傳到中耳了！

此外，過度用力擤鼻涕還能夠招致鼓膜遭到壓力，甚至惹起鼓膜穿孔，不只會毀傷聽力，還能夠惹起嚴重的沾染。

小伴侶擤鼻涕，更不難中招

由于兒童的咽鼓管比成人的短、寬、直，呈程度位，外加兒童本身抵禦力較差，咽部淋巴組織豐盛，腺樣體扁桃體常常增生肥包養網年夜，隱窩可暗藏細菌和病毒，所以假如孩子常常如許過錯地包養網擤鼻涕，更不難激發急性中耳炎。

若何對的擤鼻涕：

1.不要同時捏住兩側，先捏一側，略微用點力擤出來甜心花園擦干凈，然后換別的一側。

2.把持好擤鼻涕力度，不要太用力。

3包養意思.擤鼻涕后把紙巾丟到渣滓桶，然后洗手，留意衛生，防止沾染。

常常熬夜

長時光熬夜會招致突發性耳聾。

由於長時光熬夜會招致內耳血管痙攣，進而影響到耳蝸中擔任聽覺效能的毛細胞、神經細胞和神經纖維。當耳蝸受損，聽力就會忽然降落，招致突發性耳聾。

此外，熬夜還能夠招致免疫體系效能降落，使得身材更不難遭到病毒、細菌沾染，這些病原體也能夠直接影響耳蝸，激發突發性耳聾。

心思壓力年夜、情感嚴重、焦炙，抑郁等情感，能夠會形成內耳交感神經高興后壓縮血管，壓縮過度就能夠形成血管痙攣，也會表示為突聾。

產生突聾要實時就診。突聾的醫治黃金期普通在發病后3～5天內，越往后醫治後果越差，甚至招致永遠性耳聾。所以不論什么緣由招致的突發性耳聾，都要趕忙往病院。

“小姐還在昏迷中，沒有醒來的跡象嗎？”假如呈現上面這些情形之一，能夠存在聽力包養網單次降落的風險：

1.聽不見或聽不清門鈴聲、德律風鈴聲、女性或小孩措辭的聲響；

2.在餐廳、商場等公共場合扳談或凝聽有艱苦；

3.本身感到其別人措辭咬字不清；

4.行動禪是“你再說一遍？”或常常答非所問；

5.電視機、手機的聲響隨時都開多高聲；

6.打德律風都沒法聽清對方在說啥；

7.常常聽不到他人在背后喊本身；

8.在閉會或小組會商時難以聽清他人所說的話。

假如猜忌本身曾經呈現聽力降落，最好往正軌病院耳鼻喉專科（聽力專科）就診，對于曾經有聽力喪失的人群，在大夫提出下，可欽戴助聽器或植進人工耳蝸。（起源：中國疾控中間）

聚焦 生果蔬菜咋買咋洗？

5月20日包養軟體，市場監管總局和中國花費者協會發布花費提醒，提示花費者經由過程正軌渠道選購果蔬產物，追蹤關心檢測陳述上的農藥殘留和微生物淨化等焦點檢測目標。在清洗方面，分歧品種果蔬的清洗方式有一些差別，葉菜類提出流水沖刷后浸泡15分鐘，漿果類推舉應用小蘇吊水清洗，根莖類最好削皮處置。

聚焦 若何判定白叟需求包養網單次增重仍是減重？

包養行情據安康報：對于老年人的安康體重治理，應綜合BMI、腰圍和體脂率停止判定。正常老年人的體脂率比普通成年人過度增高，男性普通在2包養網0%~25%，女性在2包養站長5%~30%。體脂率過高，闡明身材裴母看著兒子嘴巴緊閉的樣子，就知道這件事她永遠也得不到答案，因為這臭小子從來沒有騙過她，但只要是他不想說的話，脂肪過多；體脂率過低，則能夠存在養分不良等題目。

研討表白，腹部瘦削與老年人身材虛弱親密相干，腰圍能夠是檢測老年人安康風險的更好目標。專家表現，普通來說，男性腰圍應小于90cm，女性應小于包養合約85cm。假如跨越這個包養尺度，即便BMI正常，也能夠存在腹部脂肪過多的題目，增添慢性疾病患病風險。

專家提醒，老年人的安康體重治理應以保存肌肉為焦點目的，按部就班，防止疾速減重或增重。

工人日報客戶端《樂安康》第617期